Какие же необычайно важные факты о целлюлите необходимо знать всем представительницам прекрасного пола?
Достаточно высокий процент женщин сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит. Вокруг всеобще известной апельсиновой корки развилось множество мифов, однако пришло время разобраться в данном вопросе.
Чему именно женщины верят, и что в реальности лишь придумка:
Миф 1: целлюлитом страдают исключительно полные
Целлюлитом, в той или иной мере, наделена практически каждая женщина. Только у некоторых его за километр заметишь, а у других его практически не видно. Поэтому худым девушкам также знакомо целлюлитное бедствие, как и полненьким.
Миф 2: целлюлит является сплошным жировым слоем
Точно неправда. Верно, когда люди поправляются, то целлюлит становится заметнее. Однако тут, помимо жира, есть еще и белок. Появление целлюлита связывают с проблемой нарушения микроциркуляции в жировых тканях.
Миф 3: целлюлит тает параллельно с лишним весом
Частично правда, превратить целлюлит в более незаметный можно в процессе похудения. Однако говорить о полном его искоренении никто не возьмется. Желающим справится с этим изъяном нужно перейти на правильное питание, давать себе полноценно отдохнуть и включить в свой режим спортивные тренировки.
Миф 4: антицеллюлитные крема справятся с этой проблемой
Таким кремом можно создать иллюзию кожи практически без неровностей, только решить проблему целлюлита он не в силах. Поэтому всегда следует думать перед тем, как приобретать даже самые замечательные средства по завышенной стоимости, способные, если верить рекламе, убрать целлюлит у любого.
Если хотите, чтоб ваш целлюлит выглядел менее заметно, соблюдайте следующие правила:
- Навсегда распрощайтесь с газированными напитками.
- Помните про норму употребления воды. Самым удачным выбором будет вода с небольшим количеством сока лимона.
- Не позволяйте себе пропускать физические упражнения, запишитесь на курс лимфодренажного массажа с массажем глубоких тканей.
В этом нелегком деле поможет и самостоятельный массаж, техник которого достаточно много на просторах интернета.
